وقد سأل رجل النبي ﷺ فقال: «يا رسول الله أوصني. قال: « لا تغضب» فردد مرارًا يقول: «لا تغضب»» ؛ لأن الغضب يتفرع عنه كل شر. وقد قال النبي ﷺ يومًا لأصحابه: «ما تعدون الصُرَعة فيكم؟» قالوا: الذي لا تصرعه الرجال. قال: «لا، ليس الشديد بالصرعة، ولكن الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب» . ولهذا يستحب للرجل إذا غضب أن يتوضأ، أو يغسل وجهه بالـماء؛ لأن الغضب من الشيطان الـمخلوق من النار، والـماء يطفئ النار. وهو مجرب لتسكين الغضب.