قد سأل رجل النبي ﷺ قال: يا رسول الله، أوصني. قال: «لا تغضب»، فردد مرارًا، يقول: «لا تغضب»، لأن الغضب يتفرع عنه كل شر.. وقد قال النبي ﷺ يومًا لأصحابه: «ما تعدون الصرعة فيكم» قالوا: الذي لا تصرعه الرجال. قال: «لا ليس الشديد بالصرعة ولكن الشديد الذي يمسك نفسه عند الغضب». ولهذا يستحب للرجل إذا غضب أن يتوضأ أو يغسل وجهه بالماء.. لأن الغضب من الشيطان المخلوق من النار، والماء يطفئ النار، وهو مجرب لتسكين الغضب..